சரியான நேரத்தில் உணவு எடுத்து கொள்ளாதது ஒரே இடத்திலேயே நீண்ட நேரம் அமர்ந்து வேலை பார்ப்பத
கேழ்வரகு உண்பதை வழக்கமாக வைத்துக் கொண்டால், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள், சிதைவு நோய்கள் போன்ற
நீரிழிவு நோயாளிகள் கிரீன் டீ குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம்.
கிரீ
பொதுவாக உணவு சாப்பிட்ட உடனே தண்ணீர் குடிக்கக்கூடாது.
குறிப்பாக சில உணவுகளை சாப்ப
சமையலில் பயன்படும் பூண்டில் பல வகையான ஆரோக்கிய நன்மைகள் அடங்கியுள்ளது. இதில், பொட்டாசியம்,
நம்மில் பலருக்கும் பிரச்சனையாக இருப்பது தொப்பை. சிலருக்கு குழந்தை பிறந்த பிறகு தொப்பை ஏற்
இஞ்சி நமக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கும் அற்புத உணவு பொருள்.
இஞ்சி பெரும்பாலும்
உடலில் ஏற்படும் சின்ன சின்ன நோய்களை தீரக்க கூடிய சில எளிய மருத்துவக்குறிப்புகளை இங்கே பார
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் உயிரை பறிக்கும் முக்கிய நோய்களுள் புற்றுநோய் முதலிடத்தில் உள்ள
கொரோனா வைரஸின் புதிய மாறுபாடான ஒமிக்ரான் தொற்று உலகளவில் கடும் வேகமாக பரவி வருகின்றது.
தொழில் நுட்பம் இங்கே கிளிக் செய்க
சினிமா இங்கே கிளிக் செய்க
உலகம் இங்கே கிளிக் செய்க
இந்தியா இங்கே கிளிக் செய்க
இலங்கை இங்கே கிளிக் செய்க
சமையல் இங்கே கிளிக் செய்க
உலக விளையாட்டு இங்கே கிளிக் செய்க
மருத்துவம் இங்கே கிளிக் செய்க
நிகழ்வுகள் இங்கே கிளிக் செய்க
வீடியோ செய்திகள் இங்கே கிளிக் செய்க
டென்மார்க் இங்கே கிளிக் செய்க
வில்லிசை இங்கே கிளிக் செய்க
சிறப்பு பார்வை இங்கே கிளிக் செய்க
செய்திகள் இங்கே கிளிக் செய்க
வெளியீடு இங்கே கிளிக் செய்க
கலைஞர்கள் இங்கே கிளிக் செய்க
கவிஞர்கள் இங்கே கிளிக் செய்க
Helpline Number:
Testing centres