சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம், ஆரோக்கியமான முடியையும் சருமத்தையும் பெறலாம்.
பூண்டு உங்கள் முடி வளர்ச்சிக்கு எவ்வாறு உதவுகிறது என்பதையும், அதை எப்படி பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதையும் காணலாம்.
தேவையான பொருட்கள்

சுமார் 8 பூண்டு பல்லை எடுத்து அதிலிருந்து சாறு எடுக்கவும்.
பூண்டு சாற்றில் ஒரு டீஸ்பூன் பச்சை தேன் சேர்க்கவும். இரண்டு பொருட்களையும் நன்கு கலக்கவும்.
இந்த கலவையை உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
கலவையை 20 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, ஷாம்பு கொண்டு தலைமுடியை கழுவவும்.
ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை இதை நீங்கள் செய்யலாம்.
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவர்கள் இந்தியாவில் அதிக
குதிரைக்கு உணவாகக் கொடுக்கப்படும் உணவுதான் கொள்ளு. இத
பிறந்த ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்
பூண்டு! அற்புதமான மருத்துவ குணங்களை கொண்ட ஒரு பொருள
வாழைப்பூ உணவுக்கு மட்டும் இன்றி, ஆயுர்வேதத்தில் ஒரு ம
நத்தைச் சூரி பட்டையான தண்டுகளையும் மிகச்சிறிய பூக்கள
கொய்யாப்பழத்தில் ஏராளமான சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளது. இ
தினமும் சிறிதளவு உலர் திராட்சையை சாப்பிட்டு வந்தால்,
நீரிழிவு நோயாளிகள் உணவு விடயத்தில் மிகவும் அவதானமாக இ
வெங்காயத்தில் புரதச்சத்துக்கள், தாது உப்புக்கள், வ
ஒருவரது நடவடிக்கை நமக்கு பிடிக்கவில்லை அல்லது நாம்
பால் அதிக ஊட்டசத்துக்கள் நிறைந்த உணவு என்பதால், அது அன
காலத்தில் தெரிந்தோ தெரியாமலோ பெண்கள் சில தவறுகளை மேற்
நலம் தரும் நாட்டு மருத்துவத்தில் தொண்டை வலி, நெஞ்சக சள
படுத்தவுடன் தூக்கம் வராமல் தவிப்பவர்கள் உலகம் முழுவத
