புதுடெல்லி: துளசி இலையில் உள்ள நீர் முடிக்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. இதன் இலைகளின் விழுது மற்றும் தண்ணீர் முடி தொடர்பான பல பிரச்சனைகளை நீக்கும். முடி உதிர்தல், பொடுகு, வறண்ட முடி போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால் துளசி இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
உச்சந்தலையில் மசாஜ்
ஒரு பாத்திரத்தில் 3 கிளாஸ் தண்ணீர் ஊற்றி அதில் 20 முதல் 25 துளசி இலைகளை கொதிக்க வைக்கவும். அதன் சாறு தண்ணீரில் கரைந்ததும், அதை குளிர்விக்க விடவும். ஷாம்பூவுக்குப் பிறகு இந்த நீரில் முடியைக் கழுவவும். இந்த தண்ணீரைக் கொண்டு உச்சந்தலையையும் மசாஜ் செய்யலாம்.
இரத்த ஓட்டம் சிறப்பாக இருக்கும்
துளசியில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் கூந்தலுக்கு பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும். இதன் இலைகள் மயிர்க்கால்களை மீண்டும் இயக்க உதவுகிறது, இது முடி உதிர்தல் பிரச்சனையை நீக்கும். இது தவிர, இதன் பயன்பாடு உச்சந்தலையை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கும் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும்.
எண்ணெயில் கலக்கவும்
துளசி இலைகளை எண்ணெயில் கலந்து, இந்த மூலிகை எண்ணெயைக் கொண்டு முடியை மசாஜ் செய்யவும். துளசி இலைகளை நசுக்கி, கூந்தல் எண்ணெயில் கலக்கலாம். எண்ணெயை வெயிலில் வைத்து பின்னர் தலைமுடியில் தடவவும். தலைமுடியில் சிறிது நேரம் விட்டு, ஒரு மணி நேரம் கழித்து ஷாம்பு கொண்டு அலசவும்.
உடல் பருமன் இன்று பெரும்பாலானோரை வதைக்கும் பொது ந
‘கிரீன் டீ’ யின் ரகசியமே அதில் அதிக அளவில் உள்ள உயர
இன்றைய காலத்தில் பலரும் கெட்ட கொழுப்பு, தொப்பை பிரச்ச
சுண்டைக்காயில் இரண்டு வகைகள் உள்ளது. மலை காடுகளில்
பொதுவாக காபியில் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற
கொரோனா தொற்றின் புதிய திரிபான ஒமிக்ரோன் தொற்று தற்போத
பலாப்பழம் மற்றும் பலாக்காயை சாப்பிட்ட பின்னர் ஒருச
நீரிழிவு நோய் வந்துவிட்டால் உப்பு, சர்க்கரை முற்றிலும
கேழ்வரகு உண்பதை வழக்கமாக வைத்துக் கொண்டால், ஊட்டச்சத்
இதய நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்
நம்மில் பலருக்கும் பிரச்சனையாக இருப்பது தொப்பை. சிலரு
நீரிழிவு நோயாளிகள் உணவு விடயத்தில் மிகவும் அவதானமாக இ
இன்று பெரும்பாலான சிறுவர்கள், பெரியவர்கள் நகம் கடிப்ப
பொதுவாக இன்றைய காலத்தில் பலர் சந்திக்கும் பிரச்சினைக
